Te ayudo a simplificar el fitness para perder grasa y ganar masa muscular entrenando de 3 a 5 días por semana y comiendo tus preparaciones favoritas desde las primeras 12 semanas.
Nuestro objetivo trabajando en equipo es darte RESULTADOS E INDEPENDENCIA para que no necesites toda tu vida de nutriólogos(a) y entrenadores(a) que te digan que hacer o qué comer.
Esto NO ES una típica consulta de nutrición donde te doy dieta y rutina para revisar si cumpliste y bajaste de peso cada cita. Tampoco hay citas de seguimiento monótonas donde solo te pregunto como te fue, te peso, mido y cambio el menú o rutina. ESO NO ES UN BUEN TRABAJO.
Esto es un acompañamiento personalizado 1 a 1 que busca darte las herramientas para que simplifiques y domines el fitness sino eres deportista o culturista pero quieres:
Verte más fuerte, con menos grasa y desarrollar mayor seguridad e independencia.
Tener un proceso más disfrutable, entendible, y sin términos complicados que no necesitas.
Aprender las bases para que llegue un punto no mayor a 6 meses donde no vuelvas a necesitar profesionales que te digan que hacer y qué comer para mantener tus resultados.
Aprender herramientas prácticas cada sesión que te den independencia y puedas aplicar en tu vida con tus propios ejemplos.
Tener resultados sin depender de la motivación.
Si quieres resultados,independencia y simplicidad, este es tu lugar.👇